材料
人参 80g
キャベツ 1個
きゅうり 1本
パインスライス缶 4枚
シーチキン 1缶
サラダ油 大さじ2
ビネガー 大さじ1
塩・レモン汁 少々
作り方
①人参とキャベツは千切りにして、さっと茹でる。
②きゅうりは千切りにする。
③パイン
④すべての材料を混ぜ合わせ、調味料で味付けする
人参 80g
キャベツ 1個
きゅうり 1本
パインスライス缶 4枚
シーチキン 1缶
サラダ油 大さじ2
ビネガー 大さじ1
塩・レモン汁 少々
①人参とキャベツは千切りにして、さっと茹でる。
②きゅうりは千切りにする。
③パイン
④すべての材料を混ぜ合わせ、調味料で味付けする